Märksõna: Energia

Kõigi lemmik šokolaad!

Keegi ei suuda öelda ei šokolaadile, eriti valentinipäeval või jõulude ajal! Ja seda ei pea ka tegema, kui süüa seda mõistlikult ja valides kvaliteetse tumeda šokolaadi.

[ Loe edasi ➠ ]

Energia tootmist soodustavad toiduained. Unusta pealelõunane väsimus!

Tuntud Šoti toitumisspetsialist, -kirjanik ja populaarsete toitumisalaste TV saadete juht Dr. Gillian McKeith soovitab peale lõunasööki tekkiva väsimuse vältimiseks süüa eelkõige mõõdukalt ning tervislikult.

[ Loe edasi ➠ ]