Kalender

Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

Saavutusvõime tõstmine ja taastumise parandamine spordis (koolitus Pärnus)

03/07/2014 | 18:30 -20:30

9€

Parem enesetunne, kindel ja püsiv kaalulangus! Maitsev ja tervislik toitumine kogu eluks!

Loengus käsitletavad teemad:

  • Põhinipid, kuidas igapäevase toitumisega sportlikku saavutusvõimet tõsta
  • Taastumise roll spordis ning kuidas seda toitumise abil parandada
  • Olulisemad mikrotoitained ning nende ülesanded
  • Toidulisandid- kasud ja riskid
  • Eestimaised supertoidud, mis organismi tugevdavad
  • Näiteid elust enesest mõningate sportlaste varal

Lisaks oleme 4. ja 5. juulil Tervisetoidukoja perenaiseks, kus lisaks päevasupile pakume sportimisest taastumist toetavaid kergeid eineid ja smuutisid.

Details

Date:
03/07/2014
Time:
18:30 -20:30
Cost:
9€

Organizer

Ülle Niilisk
Phone:
+372 5593 3227
Email:
ulle.niilisk@gmail.com
Website:
http://facebook.com/tervisetoidukoda/

Venue

Tervisetoidukoda, Maarja Magdaleena Gild
Uus 5
Pärnu,
+ Google Map
Website:
facebook.com/tervisetoidukoda/