Kvalifitseeritud toitumisspetsialist

Meie meeskonnast leiad endale pikaajalise kogemuse ja/või kutsetunnistusega toitumisnõustaja või toitumisterapeudi, kes on lõpetanud toitumisalase väljaõppe koolituse

Oleme sinu heaolu teejuhiks

Usume, et inimene on üks tervik ning hoolt tuleb kanda nii oma füüsise kui ka vaimse tervise eest. Teeme koostööd erinevate valdkondade spetsialistidega, et leiaksid enda jaoks kõige sobivama terviklahenduse. Toitumisalaste muutuste toetamiseks pakume kolme teenust:

Toitumisnõustamine

Oleme sulle teejuhiks, omades parimat ülevaadet tõenduspõhistest toitumissoovitustest ja praktikas toimivatest nippidest. Toitumisnõustaja peamiseks tööks on aidata luua uusi tervist toetavaid harjumusi ja klienti jõustada.

Loe lisa

Toitumisteraapia

Elustiili kujundamise ja hea enesetunde ning vormi saavutamise kõrval saame läbi toitumise meditsiinilist ravi täiendada ning loomulikku tervenemist toetada. Toitumisterapeut oskab lähtuvalt terviseprobleemist valida just õige toitumisalase lähenemise.

Loe lisa

Toitumiskava

Toitumiskava on rohkete retseptide tõttu suurepärane inspiratsiooniallikas ning mis peamine, aitab luua õige tunnetuse kehale sobivast toidu kogusest ja toiduainete kooslusest. Kui nädalane kava tundub liiast, siis tellida saab ka ühe päeva näidismenüü.

Loe lisa

Registreeru toitumisnõustaja vastuvõtule

Alusta koostööd toitumisnõustajaga juba täna, et teadlike sammudega oma eesmärkide suunas liikuma hakata. Läheneme sulle individuaalselt, et just sinule sobivad lahendused leida.

Registreeru nõustamisele

Värsked postitused

kevadväsimus 27/05/2020
Toitumisterapeut annab nõu, kuidas seljatada kevadväsimus

17. mail 2020 ilmus Postimehes Rebeka Kalami intervjuu, kus meie toitumisterapeut Siret Saarsalu räägib, mida peaks teadma ...

Loe edasi
Tervishoid 15/05/2020
Tervist hoidev tervishoid

On huvitav aeg elamiseks. Tervise teema on pildil rohkem kui iial varem. Raske on tervisele mitte mõelda, kui uudiste ...

Loe edasi
beebi toitumine 07/05/2020
Ühine hommikusöök – tähtis rutiin ka kõige väiksematele!

Sööma, sööma! Laud on lapse töömaa. Pudrumägi kuhu? Lusikaga suhu! Just sellise luulerea saatel istub meie pere koos 6-kuuse ...

Loe edasi

Uued retseptid