Kvalifitseeritud toitumisspetsialist

Meie meeskonnast leiad endale pikaajalise kogemuse ja/või kutsetunnistusega toitumisnõustaja või toitumisterapeudi, kes on lõpetanud toitumisalase väljaõppe koolituse

Oleme sinu heaolu teejuhiks

Usume, et inimene on üks tervik ning hoolt tuleb kanda nii oma füüsise kui ka vaimse tervise eest. Teeme koostööd erinevate valdkondade spetsialistidega, et leiaksid enda jaoks kõige sobivama terviklahenduse. Toitumisalaste muutuste toetamiseks pakume kolme teenust:

Toitumisnõustamine

Oleme sulle teejuhiks, omades parimat ülevaadet tõenduspõhistest toitumissoovitustest ja praktikas toimivatest nippidest. Toitumisnõustaja peamiseks tööks on aidata luua uusi tervist toetavaid harjumusi ja klienti jõustada.

Loe lisa

Toitumisteraapia

Elustiili kujundamise ja hea enesetunde ning vormi saavutamise kõrval saame läbi toitumise meditsiinilist ravi täiendada ning loomulikku tervenemist toetada. Toitumisterapeut oskab lähtuvalt terviseprobleemist valida just õige toitumisalase lähenemise.

Loe lisa

Toitumiskava

Toitumiskava on rohkete retseptide tõttu suurepärane inspiratsiooniallikas ning mis peamine, aitab luua õige tunnetuse kehale sobivast toidu kogusest ja toiduainete kooslusest. Kui nädalane kava tundub liiast, siis tellida saab ka ühe päeva näidismenüü.

Loe lisa

Registreeru toitumisnõustaja vastuvõtule

Alusta koostööd toitumisnõustajaga juba täna, et teadlike sammudega oma eesmärkide suunas liikuma hakata. Läheneme sulle individuaalselt, et just sinule sobivad lahendused leida.

Registreeru nõustamisele

Värsked postitused

mängimine 22/06/2020
Ühiste koosviibimiste fookusest

Inimestena on meil harjumus seostada suuremaid ja armastatumaid pühi ning teisi koosviibimisi rikkaliku toidulauaga. Veedame ...

Loe edasi
pärast sünnitust 10/06/2020
Keha pärast sünnitust

Üheksa kuud beebiga ühes kehas on igaühele isemoodi kogemus. On naisi, kes naudivad rasedusaega algusest lõpuni, aga on ka ...

Loe edasi
kuusevõrsed 04/06/2020
Okkalised kevadekuulutajad – kuusevõrsed

Kevad oma rikkuses pakub palju värsket rohelist toitu, millega keha turgutada ja laadida. Sellest perioodist tasub võtta ...

Loe edasi

Uued retseptid