Kvalifitseeritud toitumisspetsialist

Meie meeskonnast leiad endale pikaajalise kogemuse ja/või kutsetunnistusega toitumisnõustaja või toitumisterapeudi, kes on lõpetanud toitumisalase väljaõppe koolituse

Oleme sinu heaolu teejuhiks

Usume, et inimene on üks tervik ning hoolt tuleb kanda nii oma füüsise kui ka vaimse tervise eest. Teeme koostööd erinevate valdkondade spetsialistidega, et leiaksid enda jaoks kõige sobivama terviklahenduse. Toitumisalaste muutuste toetamiseks pakume kolme teenust:

Toitumisnõustamine

Oleme sulle teejuhiks, omades parimat ülevaadet tõenduspõhistest toitumissoovitustest ja praktikas toimivatest nippidest. Toitumisnõustaja peamiseks tööks on aidata luua uusi tervist toetavaid harjumusi ja klienti jõustada.

Loe lisa

Toitumisteraapia

Elustiili kujundamise ja hea enesetunde ning vormi saavutamise kõrval saame läbi toitumise meditsiinilist ravi täiendada ning loomulikku tervenemist toetada. Toitumisterapeut oskab lähtuvalt terviseprobleemist valida just õige toitumisalase lähenemise.

Loe lisa

Toitumiskava

Toitumiskava on rohkete retseptide tõttu suurepärane inspiratsiooniallikas ning mis peamine, aitab luua õige tunnetuse kehale sobivast toidu kogusest ja toiduainete kooslusest. Kui nädalane kava tundub liiast, siis tellida saab ka ühe päeva näidismenüü.

Loe lisa

Registreeru toitumisnõustaja vastuvõtule

Alusta koostööd toitumisnõustajaga juba täna, et teadlike sammudega oma eesmärkide suunas liikuma hakata. Läheneme sulle individuaalselt, et just sinule sobivad lahendused leida.

Registreeru nõustamisele

Värsked postitused

06/08/2020
Kuidas kaasata vanemaid lapsi?

Kui perre sünnib beebi esimese lapsena, pole tal vanemate tähelepanu pärast vaja kuigi palju vaeva näha. Kui see beebi saab ...

Loe edasi
liikumissoovitused 29/07/2020
Liikumissoovitused – kellele ja kui palju?

Tervist defineeritakse kui täielikku füüsilist, vaimset ja sotsiaalset heaolu. Seetõttu käsitlemegi inimest kui tervikut – ...

Loe edasi
toitumisharjumused 22/07/2020
Toitumisharjumused suures harjumuste pildis

Igapäevane elu sisaldab endas nii meeleliste kui ka füüsiliste harjumuste jada ning kogumit. Meie esimesed tegevused ...

Loe edasi

Uued retseptid