Toitumisharjumuste kujundamise muudab edukamaks ja lihtsamaks individuaalne toitumiskava, ühe päeva näidismenüü või kasvõi paar näidisretsepti. Toitumiskava on rohkete retseptide tõttu suurepärane inspiratsiooniallikas ning mis peamine, aitab luua õige tunnetuse kehale sobivast toidu kogusest ja toiduainete kooslusest. Kui nädalane toitumiskava tundub liiast, siis tellida saab ka ühe päeva näidismenüü. Toitumiskava saab tellida vaid toitumisnõustaja või -terapeudi klient, vastavalt vastuvõtul selgitatud vajadusele.

 

Nädala toitumiskava hind on 70€*.

1-päeva näidismenüü (5 retsepti) hind on 10€.

*Sisaldab üle 21 retsepti