- Sündmus sündmus on möödas
Õpikohvik “Süües terveks ja säravaks”
28/01/2016 | 17:30 -19:30
15€Soovid vaheldust igapäevastele toitudele või muuta toidulauda tervislikumaks aga puuduvad ideed? Või tahaksid lahti saada mõnest lisakilost puusal? Alusta uut aastat erksalt ja kergelt!
Kuueosalisosaline kursus koosneb iga kord nii loengust kui ka praktilisest töötoast.
Loengutel saadakse teadlikumaks oma toiduvalikutest ning töötubades kokatakse iga kord vastavalt käsitletavale teemale midagi maitsvat, mis tervist, enesetunnet, meeleolu ja immuunsüsteemi toetab.
KOHTUMISED TOIMUVAD JÕGEVAL, NELJAPÄEVITI KELL 17.30-19.30. Kohtumised toimuvad Pargi 13, kohvikus Ateljee!
Kohtumistel käsitletavad teemad:
- 21.01.2016 | Mürkidest vabaks
- 28.01.2016 | Hormoonid kontrolli alla
- 04.02.2016 | Sa oled see, mida suudad omastada
- 11.02.2016 | Elujõudu andvad toidud
- 18.02.2016 | Kaasavõetavad lõunasöögid
- 25.02.2016 | Teeme elu magusaks
Kursustel saadav info on lihtne ja praktiline! Sobib ka kaalulangetajatele.
Hind: Tasudes ühe korra eest on osavõtutasu 15 eurot. Kogu kursuse tasu on 79 eurot. Kursuse toimumist toetab Jõgeva Linnavalitsus!
Tasu sisaldab materjale, retsepte, nädala näidismenüüd, osalemist toiduvalmistamisel ja selle ühisel söömisel!
Vajalik eelregistreerimine aadressil tuuli@nutrilligent.ee või telefonil +372 5680 4787.